Barn med psykolog - Ukraina 2022

Prata med barn om

händelser i omvärlden

Nyheter om konflikter, katastrofer och olyckor sprids snabbt. Barn kan få veta via äldre syskon, kompisar eller sociala medier – innan vi vuxna ens hunnit reagera. Detta kan skrämma och skapa oro hos barnet, eller väcka nyfikenhet. Du som vuxen kan hjälpa barnet att förstå och sätta saker i perspektiv.

Skribent |

Publicerad |

2024 04 10

Uppdaterad |

2024 04 10

Hur kan du som vuxen prata med barn om skrämmande händelser i omvärlden?

Här är några tips till dig som är förälder, eller vuxen med barn i din närhet, på hur du kan prata med barn om skrämmande händelser i omvärlden.  

  • LYSSNA PÅ BARNET- Börja med att lyssna på barnet innan du svarar och förklarar. Svara utifrån de frågor som barnet har och visa att du tar oron på allvar.

  • KÄNN IN SITUATIONEN - Alla barn vill inte prata om sin oro men ge dem möjligheten, att rita eller leka kan också vara bra sätt att bearbeta tankar och händelser. Ett barn kan oroa sig för helt andra saker än en vuxen, exempelvis djuren i ett konfliktområde. Svara på barnets frågor och förminska dem inte. 

  • VAR ÄRLIG OCH GE PERSPEKTIV - Vifta inte bort barnets oro men tänk på att inte heller förstärka rädslan. Gör en avvägning av hur detaljerad information du ska ge barnet, och på vilket sätt. Var tydlig med att det är vuxnas ansvar att lösa konflikten eller katastrofen. 

  • LETA INFO TILLSAMMANS - Det är helt ok att inte ha svar på alla barnets frågor. Ta reda på mer information tillsammans från betrodda källor, särskilt från medier som riktar sig till barn och unga. Det kan vara bra att prata med förskolan/skolan om ditt barns oro, för den kanske delas av andra barn och då är det bra för personalen att känna till det.  

  • SKAPA TRYGGHET - Gemensamma rutiner och lugna kvällssysslor är ett bra sätt att öka känslan av trygghet. Det är bra att gå igenom mardrömmar tillsammans och till slut påminna barnet om att det bara var en dröm.  

  • AVSLUTA POSITIVT – Avsluta samtalet med att prata om något kul och positivt för att inte lämna barnet med jobbiga känslor. 

Kopiera länk

Senaste nytt:

Barn räcker upp handen i klassrum - Sverige 2026

När Sverige går till val i september får också tusentals barn prova på att rösta. Genom UNICEF Sveriges initiativ Barnens val får barn i åldern 5–9 år lära sig mer om demokrati och hur de kan göra sina röster hörda. Nästan 19 000 elever från 375 skolor i 122 kommuner är anmälda i årets val.

Förstörda hus efter översvämning – Nepal 2026

Kraftiga översvämningar har orsakat stor förödelse i Nepal. Minst 17 000 barn har drabbats efter att vattenmassor svepte genom distrikten Rasuwa, Nuwakot och Dhading onsdagen den 26 augusti. Hundratals människor har förlorat livet och många saknas fortfarande. UNICEF finns på plats och arbetar för att nå barn och familjer med livräddande hjälp, men behoven är enorma.

Moa Carlebecker – Katastroflagret i Köpenhamn 2026 - desktop

Artisten och låtskrivaren Moa Carlebecker, mer känd som Cazzi Opeia, har ett stort engagemang för barns rättigheter och har donerat royalties för en av sina låtar till UNICEFs arbete för barn. Under våren besökte hon UNICEFs globala humanitära lager i Köpenhamn.

UNICEF-personal i bygghjälmar – Venezuela 2026

Leveranserna av nödhjälp till det jordbävningsdrabbade Venezuela fortsätter. Hundratusentals barn och familjer är i akut behov av vård, näring, vatten, sanitet och hygien samt psykosocialt stöd. UNICEF finns på plats och skalar upp hjälpen till de drabbade barnen och familjerna.

Barn i famn - Libanon 2026

Ekonomisk kollaps, torka och krig. För barnen i Libanon är uppväxten präglad av kris på kris. Och vid varje kris finns UNICEF där för dem.

Leverans av nödhjälp - UNICEF-personal - Venezuela 2026

De första planen med livsviktig hjälp har landat i Venezuela. Redan tre dagar efter de kraftiga jordbävningarna kunde UNICEF leverera ytterligare förnödenheter till barn och familjer. Samtidigt är situationen akut – 1,8 miljoner människor, varav 680 000 barn, är i behov av humanitärt stöd.

SÖK
STÖD OSS